Micro-retiro Saywa Yoga Integral – 17 de noviembre de 2018

El sábado día 17 de noviembre tenemos uno de nuestros microretiros: 4 horas para desconectar del ruido con todo un mundo por investigar en ti en el silencio y la calma que te proporciona el yoga.

Dedicaremos este microretiro a hacer una buena pasada por los diversos aspectos del yoga, desde las Asanas al Pranayama, pasando por Mudras, Bandhas y Mantras. Por supuesto y como siempre, la Meditación tendrá un lugar privilegiado: el cuidado y el conocimiento de la mente son fundamentales para el yoga y para la vida 🙂

Todo ello aderezado con pinceladas de la filosofía que acompaña al yoga y que nos proporciona también numerosas herramientas para la vida cotidiana.

PRECIOS:
General: 40€
Alumnos: 30€
Ex-alumnos*: 35€

*(más de dos meses sin asistir a clase)

Os esperamos! No olvidéis reservar vuestra plaza por email o por teléfono 🙂